1.   تنبلی: حضرت نبىّ اكرم(ص)فرمود: كسى نیست مگر اینكه در شبى دو مرتبه فرشته‏اى او را از خواب بیدارش می‌كند  و می‌گوید: بنده ‏ى خدا بنشین و به یاد خدا باش در مرتبه‏ى سوم كه فرشته او را بیدار مى‌كند اگر آگاه نشد شیطان در گوشش ادرار می‌كند.
2.   پرخوری سبب پرخوابی می‌شود و پرخوابی نیز سبب از دست رفتن نماز شب می‌شود.
3.   مطلق گناهان به‌ویژه دروغ.
4.   در روایات آمده است كه بنده یك یا دو شب از تهجد و شب زنده دارى محروم مى‏گردد براى اینكه به خود عجب نكند.
 
گناه مانع نماز شب :

امام علی (ع ) :جاء رجل الی امیرالمؤمنین - علیه السلام - فقال : یا امیرالمؤمنین انی  قد حرمت الصلاة باللیل ، فقال امیرالمؤمنین -علیه السلام - : انت رجل قد قیدتک ذنوبک .مردی نزد امیرالمؤمنین (ع ) آمد وگفت : ای امیر مؤمنان ! من از نماز شب محروم شدم . علی (ع ) فرمود: تو مردی هستی که گناهانت تو را زندانی  (اسیر) کرده است . 

دیگران را ببخش

        و خود را رها کن..!

اگر کینه ای در دل نداشته باشی،

سبکتر خواهی بود…
هیچ پرنده ای 

با بار سنگین اوج نخواهد گرفت…

( وَ اَلَّذِينَ جٰاؤُ مِنْ بَعْدِهِمْ يَقُولُونَ رَبَّنَا اِغْفِرْ لَنٰا وَ لِإِخْوٰانِنَا اَلَّذِينَ سَبَقُونٰا بِالْإِيمٰانِ وَ لاٰ تَجْعَلْ فِي قُلُوبِنٰا غِلاًّ لِلَّذِينَ آمَنُوا رَبَّنٰا إِنَّكَ رَؤُفٌ رَحِيمٌ ﴿۱۰﴾حشر)

🔻درس‌خواندن، جزئی از برنامه سلوکی طلاب است…
🔹 یادگیری فقه و معارف، و فهم دین خدا زحمت دارد؛ این کار، جزئی از دستورات سلوکی طلاب است. تحصیل و تدریس، جزئی از برنامه سلوکی طلاب است.

🔹 شیطان نمی‌خواهد بگذارد که شما طلبه‌ها «عالم ربانی» بشوید. فریب بازی‌های شیطان را نخورید و وقت‌هایتان را تلف نکنید.

🔹 اگر برای زندگی علمی خودتان طرح و برنامه نداشته باشید، در، یا پنجره یا آجر ساختمان دیگران می‌شوید!
📝استاد سید محمدمهدی میرباقری، ۹۵/۸/۵

​🔆حضرت آیت الله بهجت :

🔅اگر می خواهید از ناحیه دعا به جایی برسید، زبان حالتان این باشد: تسلیم خدا هستیم، هر چه بخواهد بکند، بنا داریم عمل به وظیفه بندگی کنیم.🔅 

🔴ما چرا آرامش نداریم؟
💠چون توی کارامون تمرکز نداریم.
🚫 مواردی هست که آرامش و تمرکز انسان رو بهم میزنه：
🔴مثلا تلویزیون دیدن مداوم باعث میشه که انسان فکرش آشفته بشه
🔴گوش کردن به موسیقی و مداحی زیاد باعث آشفتگی شدید ذهنی میشه.
🔴ارتباط با نامحرم باعث بهم خوردن تعادل ذهنی هست. 
🔴دیدن تصاویر مستهجن ذهن انسان رو داغون میکنه.
🔴دخانیات و قلیون و قرص های مختلف و مشروبات الکلی تمرکز رو نابود میکنن و…
🔴به طور کلی هر گناهی که انسان میکنه، باعث بهم خوردن تعادل روانی و آرامش انسان میشه.
✅ و تنها راهش هم مبارزه با هوای نفسه که آرامش و تمرکز کامل رو به انسان هدیه میده.
روش فکر کنید و بعد گناه نکنید.
سعی کن با تفکر گناه رو ترکـ کنی.